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石田トレーナー

マッスルゲート名古屋大会　by石田

マッスルゲート名古屋大会　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 10月17日に行われたマッスルゲート名古屋大会に出場してきました！ 私が参加したのはメンズタンクトップという部門です。 いつも絞りがあまい私ですが、体･･･
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投稿日：2021.10.20｜カテゴリー：石田トレーナー

SBC京都大会　by石田

SBC京都大会　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 10月3日に静岡で開催されたsuper body contestに出場してきました！ 今年3回目のコンテストなので緊張しなくなりました。 前回の反省を･･･
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投稿日：2021.10.6｜カテゴリー：石田トレーナー

マラソン練習後のケア　by石田

マラソン練習後のケア　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末はマラソンの練習を頑張っています！ 最近では走る距離が10kmを越えるようになりました。 疲労を残さないようにストレッチを念入りに行っています。 ･･･
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投稿日：2021.9.27｜カテゴリー：石田トレーナー

フルマラソンにエントリーしました！　by石田

フルマラソンにエントリーしました！　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 2022年3月6日の行われる西尾マラソンにエントリーしました。 10kmマラソンは参加した事ありますが、フルマラソンは初めての挑戦になります！ 週末は･･･
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投稿日：2021.9.21｜カテゴリー：石田トレーナー

SBC静岡大会　by石田

SBC静岡大会　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です！ 9月12日に静岡で開催されたsuper body contestに出場してきました！ まずは予選審査です。 今年2回目のコンテストでしたがかなり緊張し･･･
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投稿日：2021.9.13｜カテゴリー：石田トレーナー

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