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お知らせ

LINE公式アカウント移行のお知らせ

LINE公式アカウント移行のお知らせ
スタジオ三河のLINE公式アカウントの変更のお知らせ 以前から使っておりましたLINEアカウントがシステム障害をおこし、 新しく「スタジオ三河公式LINE」を作りました。 以前のアカウントにメッセージ･･･
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投稿日：2021.3.16｜カテゴリー：お知らせ

３０日間チャレンジ！　ｂｙヒロコ

３０日間チャレンジ！　ｂｙヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 寒さも徐々に強くなる今日この頃。寒い時こそ運動すべき時期と言われています。 その理由として、冬は体温を保つためにエネルギーを使うので、普通に過ごしていても･･･
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投稿日：2020.10.20｜カテゴリー：お知らせ

時短トレーニング　ｂｙヒロコ

時短トレーニング　ｂｙヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 コロナ感染者が愛知県内は少し落ち着きだしてきた中、仕事も忙しくなってきたというお客様の声も耳にするようになりました。ですが忙しさを理由にトレーニングをサボ･･･
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投稿日：2020.10.13｜カテゴリー：お知らせ

首コリ解消ストレッチ　ｂｙヒロコ

首コリ解消ストレッチ　ｂｙヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 お客様から首コリや肩こりの症状をよく耳にします。日常生活で特に前かがみの姿勢になることがとても多く、これから気温も下がると寒さから胸や肩回りの筋肉もより緊･･･
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投稿日：2020.10.5｜カテゴリー：お知らせ

日帰り旅行　ｂｙヒロコ

日帰り旅行　ｂｙヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 先日の連休はずっと行きたかった京都へ遊びに行ってきました。 定番な場所ですが観光スポットを巡り京都を満喫してきました(^^) 一年中鈴虫がいるという鈴蟲寺･･･
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投稿日：2020.10.1｜カテゴリー：お知らせ

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