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豊川稲荷へ

豊川稲荷へ
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 昨日は、朝一で豊川稲荷へ行って来ました。 11日にもなると参拝するお客様もかなり減り、ずいぶんとのんびりと稲荷内を回って来ましたよ。 豊川稲荷と言・・・
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妊婦さん トレーニング

妊婦さん トレーニング
  こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 今日は、スタジオに通って4年目になるIさんの「妊婦さんトレーニング」の日でした。 どんなに優しいトレーニングでも、お腹の赤ちゃんが安・・・
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加圧トレーニングの効果その1

加圧トレーニングの効果その1
皆さんこんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の佐々木です。 今回は、皆さんに加圧トレーニングの効果について紹介したいと思います! 何かといいますと… 加圧トレーニングで「メタボリックシンドロームの予・・・
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食べましたか?七草粥

食べましたか?七草粥
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 昨日は「1月7日」 7日の朝食と言えば七草粥ですが、皆さん食べましたか? 美味しいですよね七草粥 ところで、なぜ七草粥? 七草は、早春にいち早く芽・・・
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体脂肪率と身体のライン

体脂肪率と身体のライン
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 ネット検索していたら、ちょっと面白い写真(絵)を発見しました。 「体脂肪率と身体のライン」 これ結構当てはまるかも‥ 自分の体型と比べてみませんか・・・
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