お知らせ
- みなさんこんにちは。スタジオ三河のアツミです。 一雨ごとに秋も深まってきましたね。食欲も増してきました。 運動すればＯＫですね！？ 先日、家族でランチに出かけてきました。安城のラ・プーラルドさんへ。昔･･･
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投稿日：2019.10.1｜カテゴリー：お知らせ
- みなさんこんにちは。スタジオ三河のアツミです。 厳しい暑さが緩み、過ごしやすい季節がきましたね。 秋といえば、食欲の秋！わたしは甘いものに目がありません。甘いものを食べてもビクともしない体づくりが 大･･･
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投稿日：2019.9.25｜カテゴリー：お知らせ
- こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 9月も残りあと少し。9月22日と言えば今月のビックイベント、長良川トライアスロンのリレーにスタジオ三河のスタッフと初参加してきました。私の担当はランで5キロを目･･･
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投稿日：2019.9.25｜カテゴリー：お知らせ
- こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 日中はまだまだ暑い日が続きますが夜は大分気温も下がり過ごしやすくなりましたね。最近は夜にラン練習をしていることが多いのでより走りやすくもなりました。というのも、･･･
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投稿日：2019.9.19｜カテゴリー：お知らせ
- こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 最近社長に頂いたストレッチポールという癒してアイテムが仲間入りし、体のメンテナンスの幅もより広がり毎日のって解しています。ストレッチポールは体を解す目的として利･･･
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投稿日：2019.9.11｜カテゴリー：お知らせ
