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お知らせ

スタジオミカワは感染防止策を徹底し営業を継続します

愛知県知事より緊急事態宣言が出されお客様とスタッフの安全確保 お客様の健康の為の運動の場を提供する責任や感染リスクが下がる防止策などお伝えします。 当店は、コロナウィルス感染防止策を徹底した上で、営業・・・
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ストレッチでコロナ対策 byヒロコ

ストレッチでコロナ対策 byヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 皆さんコロナ疲れしていませんか?自粛要請が続くなか自宅の中で過ごす時間も増える一方で体はどんどん体力も落ちてきます。座りっぱなしな方やじっとしている方は腰や肩や・・・
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一緒に家トレ byヒロコ

一緒に家トレ byヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 皆さん4月に突入しましたね。正月明けからダイエットを頑張られていた方は成果の方はでましたか? 中々ダイエットが上手く進まない方、、、まだあきらめるのは早いですよ・・・
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親子トレーニング byヒロコ

親子トレーニング byヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 世の中はまだまだ自粛ムードが続くなか体も運動不足になりがちに。子供達も同じです。学校や幼稚園がお休みになり家の中でできることが限られますよね、、、 先日は・・・
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菜の花畑 byヒロコ

菜の花畑 byヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 季節は春になり花々達が綺麗に咲く時期になりましたね。先週末は天候もとてもよく、南知多の菜の花畑へ花摘みへ行ってきました。 菜の花は満開。じゅうたんの様に一面黄色・・・
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