ブログ

岡本オーナーのHave a nice day!

妊娠中でも体力作り　　okamoto

妊娠中でも体力作り　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 妊娠中でも体力作りのタイトル通り、当店には妊婦さんがトレーニングに通われる事が多くあります。妊婦さんの場合は加圧トレーニングは行いません。妊婦さんに適した一般的な･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.7.4｜カテゴリー：女性トレーニング,岡本オーナーのHave a nice day!

来週は伊勢志摩トライスロン　　okamoto

来週は伊勢志摩トライスロン　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 来週末は伊勢志摩トライスロンに参加して来ます。今更ですが、ちょっとスケジュールを詰込み過ぎましたね、セントレアのダメージからイマイチ抜け出せない。とにかく練習は必･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.7.2｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

常滑アイアンマン70.3　　okamoto

常滑アイアンマン70.3　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 セントレア常滑アイアンマン70.3に参加して来ました。 全国各地から選手が集まります、前日はエントリー選手の大会案内（ブリーフィング）が行われます。またこれが凄い･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.6.17｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

朝練とマシンメンテナンス

朝練とマシンメンテナンス
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 最近の日曜日は朝の練習から、昨日も河川敷でロードバイクの練習を40㎞程度。 練習しないと不安になって最近ちょっとオーバーワーク気味、オーバートレーニングは慢性的な･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.6.7｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

燃え尽きた後は、ハワイフェス2019　okamoto

燃え尽きた後は、ハワイフェス2019　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 昨日は朝の6時スタートで、トライアスロン仲間と矢作川堤防沿いロードバイク60㎞→ラン10㎞を 取り合えずトレーニングメニューをこなして来ました。 もう、何もしたく･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.5.27｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

42 / 119« 先頭...102030...4041424344...506070...最後 »

pagetop