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減量シーズン終了　ｂｙ石田

減量シーズン終了　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今週の月曜日に行われたサマースタイルアワードが無事に終わり、減量シーズンが終了しました。 半年ほど減量をしてどれくらい変化が出たのか発表したいと思いま･･･
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投稿日：2017.10.13｜カテゴリー：ボディメイク,マッスル,石田トレーナー

サマースタイルアワード出場　ｂｙ石田

サマースタイルアワード出場　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 10月9日に神奈川県で行われた「サマースタイルアワード、ルーキーチャレンジカップ」に初めて参加してきました。 ルーキーチャレンジカップとは初心者向けの･･･
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投稿日：2017.10.10｜カテゴリー：マッスル,石田トレーナー

トライアスロン部　朝練　　okamoto

トライアスロン部　朝練　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日は早朝6時30集合で、今回も行って来ました。山岳コース往復40㎞のトレーニングです。 この写真… 一発目の坂道の写真なんですが、拡大しないと分かりませんが悔･･･
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投稿日：2017.10.10｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

ラストスパート　ｂｙ石田

ラストスパート　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 来週神奈川県で行われるサマースタイルアワード出場まで残り3日となりました。 大会に向けて最後の追い込みを頑張っています。 4月スタート時　体重81kg･･･
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投稿日：2017.10.6｜カテゴリー：マッスル,石田トレーナー

気が付けばオレンジ　　okamoto

気が付けばオレンジ　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今朝は冷えましたね、毎朝の散歩に初めて上着を羽織りました。最近は気温差も激しいので体調管理には皆さん気を付けましょうね。 愛犬のルーシーは寒さに負けず元気に散歩を･･･
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投稿日：2017.10.4｜カテゴリー：ゴルフ,岡本オーナーのHave a nice day!

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