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オレンジトライアスロンにお客様達と参加して来ました。okamoto

オレンジトライアスロンにお客様達と参加して来ました。okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先日の日曜日は、蒲郡オレンジトライアスロンに参加して来ました。 現地到着後はすぐにバイクの組み立てをします。 そして、受付を済ませバイクをトランジッションに設置し･･･
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投稿日：2017.6.26｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

減量食　ｂｙ石田

減量食　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 トライアスロンも無事に終わり、10月の大会に向けて減量を頑張っています。 今回は私の減量食を紹介しますよ。 朝はブラウンパンに目玉焼きとベーコンを挟ん･･･
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投稿日：2017.6.22｜カテゴリー：石田トレーナー

初トライアスロン　ｂｙ石田

初トライアスロン　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 18日に蒲郡で行われた、オレンジトライアスロンに初めて出場してきました。 スーパースプリントというダッシュ系コースに挑戦しましたよ。 スーパースプリン･･･
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投稿日：2017.6.21｜カテゴリー：石田トレーナー

シザーハンズ　　　　okamoto

シザーハンズ　　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今日は朝から「シザーハンズ」 シザーハンズって言っても1990年の映画のタイトルなので、知らない方も多いかと ま、朝から庭の剪定をしてました。 ザクザク、チョキチ･･･
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投稿日：2017.6.17｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

いただき物、「うどん」　　okamoto

いただき物、「うどん」　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 昨日、お客様に地元「いずみ庵」のうどんを頂きました。 ありがとうございます。 炭水化物は基本的に夜食べない私は今朝の朝食として作ってみました。 茹でて、氷で引き締･･･
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投稿日：2017.6.16｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

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