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チートデイから１週間経過　ｂｙ石田

チートデイから１週間経過　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 先週チートデイ「減量期に沢山食べても良い日」を入れてから1週間が経過しました。 体重の変化を報告したいと思います！ 75kgで停滞したのでチートデイを･･･
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投稿日：2017.7.28｜カテゴリー：マッスル,石田トレーナー

朝のこっそり練習　　　okamoto

朝のこっそり練習　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今朝は朝の7時からスタジオ入り、トライアスロンで一番苦手なランを克服しなければと朝一でトレッドミルで走っていました。 スタジオの「ゆるトラ」メンバーは私より10歳･･･
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投稿日：2017.7.25｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

好きなゲーム　ｂｙ石田

好きなゲーム　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 私が休日によくやっているゲームを紹介します。 グランツーリスモです！ これは自動車のレースゲームですね。 PlayStation3でグランツーリスモ5･･･
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投稿日：2017.7.25｜カテゴリー：石田トレーナー

通勤スニーカーを新調しました。　okamoto

通勤スニーカーを新調しました。　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜は、安城市のモール内のゼビオでセールって事で、通勤スニーカーを求め行って来ました。 私の好きなメーカーは、アンダーアーマーかナイキ 。 私の足のサイズは28㎝･･･
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投稿日：2017.7.24｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

朝練、水源公園まで　　okamoto

朝練、水源公園まで　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先日の自転車納車ラッシュ、納車されたばかりの皆さんは自転車に乗りたくて仕方ない… 早速、月曜日は早朝6時発で、デンパーク近辺から豊田市の水源公園まで往復40㎞の朝･･･
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投稿日：2017.7.20｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

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