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岡本オーナーのHave a nice day!

膝の負担の軽減の為の減量60日目　　　okamoto

膝の負担の軽減の為の減量60日目　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 ここ数日はまた暖かく、冬ってどこに行ったの？って感じがしますね。 そんな私は少しオーバーワークなのか左の膝を痛めてしまいました。トレーニング後は徹底したケアをして･･･
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投稿日：2020.1.29｜カテゴリー：ダイエット,岡本オーナーのHave a nice day!

フロッシング　　　　okamoto

フロッシング　　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 最近、自分の勉強にかなり時間を費やしてる私です。先週はフロッシングの講習会に参加して来ました。 このフロスバンド、スタジオで見た方や施術した方も多くおられるかと思･･･
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投稿日：2020.1.27｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

スクランブル交差点（タイ古式マッサージ勉強）okamoto

スクランブル交差点（タイ古式マッサージ勉強）okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先週は一日お休みを頂き、渋谷までタイ古式マッサージの勉強会に行って来ました。 ハチ公前 センター街なんて来たのは30年ぶりかな？ 随分と都会で目がくらみましたね。･･･
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投稿日：2020.1.21｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

宮古島トライスロンへの道　okamoto

宮古島トライスロンへの道　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 年末の話になりますが、クリスマスの日にとんでもないプレゼントが届きました。 倍率は2倍　宮古島トライスロンの内定が決定 しっかりと私の名前がエントリーリストに載っ･･･
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投稿日：2020.1.10｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

今年もよろしくお願いします。　okamoto

今年もよろしくお願いします。　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 年末年始、皆さんゆっくり過ごせましたか？ 私の年末年始は毎年恒例の町内の神社のお手伝いをしていました。 まぁ、火の準備をして 皆で、和気あいあいとアレですね。アレ･･･
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投稿日：2020.1.7｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

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