ブログ

Blog

ゴルフクラブ　ルミナスへ　ｂｙ石田

ゴルフクラブ　ルミナスへ　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末は打ちっぱなしへよく行きますが、今回初めてゴルフクラブ、ルミナスへ初めて行ってみました！ ここでは打ったボールの弾道や飛距離が画面に表示されるので･･･
【続きを読む】

投稿日：2020.11.9｜カテゴリー：石田トレーナー

初　味仙へ　ｂｙ石田

初　味仙へ　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 人生初の味仙に行ってきました！味仙に行ったことが無いと聞いた岡本さんが連れて行ってくれました。 普段は体作りを優先しているので外食に行かない私ですが、･･･
【続きを読む】

投稿日：2020.11.3｜カテゴリー：石田トレーナー

ベンチプレス130㎏への道　ｂｙ石田

ベンチプレス130㎏への道　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 ベンチプレス120kgを上げられるようになってから半年が経過して、重量に慣れてきたので130kgを目指そうと思いました。 日によりますが手首や腰のサポ･･･
【続きを読む】

投稿日：2020.10.20｜カテゴリー：石田トレーナー

３０日間チャレンジ！　ｂｙヒロコ

３０日間チャレンジ！　ｂｙヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 寒さも徐々に強くなる今日この頃。寒い時こそ運動すべき時期と言われています。 その理由として、冬は体温を保つためにエネルギーを使うので、普通に過ごしていても･･･
【続きを読む】

投稿日：2020.10.20｜カテゴリー：お知らせ

中足骨 骨折７週目　　okamoto

中足骨 骨折７週目　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 さて、私の足の調子と言えば現在骨折７週目に入り、母指球に重心が９割り程度の負荷が掛けれるようになりました。 なんとかリハビリジョグが苦にならない程度まで回復 走れ･･･
【続きを読む】

投稿日：2020.10.15｜カテゴリー：リハビリ,岡本オーナーのHave a nice day!

103 / 283« 先頭...102030...101102103104105...110120130...最後 »

pagetop