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初 サーキットへ by石田

初 サーキットへ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 4月15日に美浜サーキットで行われた走行会のお手伝いに行って来ました。 皆さんがサーキットに来る前に、愛車MR-Sと写真を1枚。 とても良い写真が撮れ・・・
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久しぶりのサーキットへ  okamoto

久しぶりのサーキットへ  okamoto
こんにちは、スタジオミカワの岡本です。 先日の日曜日は、私が主催するサーキット走行会のイベントを行いました。 場所は「美浜サーキット」今回のサーキット走行会で9回目の開催です。早朝は生憎の雨模様…、自・・・
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ランニング練習 by石田

ランニング練習 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 6月に行われる蒲郡トライアスロンに向けてランニングの練習を始めました。 私はスーパースプリントに出るので実際に走る距離は2.5kmと短いですが 去年1・・・
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筋肥大のひみつ by石田

筋肥大のひみつ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今回はトレーニング初心者にオススメしたい本を紹介します。 ターザン今月号「筋肥大のひみつ」です! 最速で筋肥大を起こすために必要なトレーニング種目、セ・・・
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テレビの服(パスタは太らないのか)  okamoto

テレビの服(パスタは太らないのか)  okamoto
こんにちは、スタジオミカワの岡本です。 何気にテレビを見ていたら、キャイーンのウド鈴木さんが着てるカーディガンに一目ぼれ。 これ良いなぁ、どこで売ってるのかな?なんてテレビを見ていると なんと衣装の提・・・
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