ブログ

Blog

アイアンマン3月号購入　ｂｙ石田

アイアンマン3月号購入　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 アイアンマン3月号を購入しました。 今回私が注目した特集は「ドロップセット」です！ レベルアップのために参考になる一冊でした。 ドロップセットとは重量･･･
【続きを読む】

投稿日：2018.3.15｜カテゴリー：石田トレーナー

近所の人たち　　okamoto

近所の人たち　　okamoto
こんにちは、スタジオミカワの岡本です。 ご近所の大先輩からLINEで「おい、秀樹焼いてるぞ」と連絡が 焼いてる＝小屋で何かをやっている　って事です。 早速行って来ました。 焼いてますね、イワナやらアマ･･･
【続きを読む】

投稿日：2018.3.13｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

広い背中を目指して　ｂｙ石田

広い背中を目指して　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 背中の広がりを作るために懸垂を取り入れるようにしています。 最近では慣れてしまい回数をこなせるようになりましたが少し物足りなさがあります。 今回は懸垂･･･
【続きを読む】

投稿日：2018.3.12｜カテゴリー：石田トレーナー

Newトレーニングウェア　ｂｙ石田

Newトレーニングウェア　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 新しいトレーニングウェアを購入したので紹介します。 アンダーアーマーのヒートギアです。 ヒートギアは熱を外に逃す素材が使われており、暑がりな私にはうっ･･･
【続きを読む】

投稿日：2018.3.8｜カテゴリー：石田トレーナー

トレーニングマガジン購入　ｂｙ石田

トレーニングマガジン購入　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 新しいトレーニングマガジンを購入したので紹介します。 今回はフリーウェイトについての特集です。 フリーウェイトとはベンチプレスやスクワットなどバーベル･･･
【続きを読む】

投稿日：2018.3.6｜カテゴリー：石田トレーナー

169 / 269« 先頭...102030...167168169170171...180190200...最後 »

pagetop