ブログ

Blog

コンテスト前のチートデイ by石田

コンテスト前のチートデイ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 8月15日に蒲郡のラグーナテンボスで行われるコンテストに向けて減量を頑張っています。 1ヶ月を切ったのでチートデイを取り入れる事にしました! 3回目の・・・
【続きを読む】

梅雨明け~   okamoto

梅雨明け~   okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 ワクチン接種2回目済ませましたが、辛くなるどころか何故か元気になりました。 注射の翌朝起きてみると身体全身が力みなぎってる感じなんです。これホント、スタジオのお客・・・
【続きを読む】

久しぶりのルミナスへ by石田

久しぶりのルミナスへ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 3ヶ月ぶりにルミナスへ打ちっぱなしに行ってきました! 体重が落ちてドライバーの飛距離が下がっていたので、最近は飛距の測らないところで練習していました。・・・
【続きを読む】

朝はメダカの子わけから  okamoto

朝はメダカの子わけから  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 昨日は数年使い傷んできた、ゴルフの的を交換しました。 新品は気持ちよいですね~ ゴルフ練習も日々コツコツと、少しの時間でもクラブを握るようにしています。 &nbs・・・
【続きを読む】

減量5ヶ月経過 by石田

減量5ヶ月経過 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量5ヶ月の経過報告をしたいと思います。 スタート時 体重が88kg 体脂肪率22% 現在 体重75kg 体脂肪率15%です。 先月に比べてかなり腹筋・・・
【続きを読む】

pagetop