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石田トレーナー

愛車さわり MR-S パーツ追加 by石田

愛車さわり MR-S パーツ追加 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 大切にしている愛車MR-Sのパーツを買ったので紹介します。 リアスポイラーを買いました。 他のタイプと迷いましたがシンプルなものにしました。 これをつ・・・
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減量1ヶ月目 by石田

減量1ヶ月目 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量を初めて1ヶ月がたちました。 スタート時体重81kg、体脂肪18率%        現在 体重76kg、体脂肪率16%です。 今のところ1週間に約・・・
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初心者卒業 by石田

初心者卒業 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 免許を取ってから一年が経ちました。 自動車学校でもらった初心者マークはMR−Sの外につけたくありませんでした。 そこで内窓に付けるため、マークに穴を開・・・
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MR-S ライト交換 by石田

MR-S ライト交換 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 愛車MR−Sの整備をしましたよ。 ライトの明るさアップのために自分でライト交換してみました。 HIDキットを使用して、ハロゲンバルブの純正のものから変・・・
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マシン メンテナンス by石田

マシン メンテナンス by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 久しぶりにマシンのメンテナンスを行いました。 私が一番使用して入るパワーラック! ほぼ毎日使用して入るせいか、少しづつネジが緩みグラグラしていました。・・・
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