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餅投げ、頑張って来ました。　　okamoto

餅投げ、頑張って来ました。　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日は町内のお祭りに参加して来ました。餅投げの時間が近づくと子供達の大移動が始まります。僕も一緒に神社まで 私の町内には、こんなに人が居るのってくらい持ち投げに･･･
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投稿日：2018.10.30｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

マルトデキストリン　ｂｙ石田

マルトデキストリン　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 新しいサプリメント、マルトデキストリンを購入してみました。 マルトデキストリンとは糖質のサプリメントで筋肥大に大きく関わってきます。 今回はマイプロテ･･･
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投稿日：2018.10.29｜カテゴリー：石田トレーナー

簡単テーピング　ｂｙ石田

簡単テーピング　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 増量期に入ってから体重が増えたことによりスクワットやジョギングの動作で 膝に違和感を感じるようになりました。 そこでテーピングを試してみる事にしました･･･
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投稿日：2018.10.27｜カテゴリー：石田トレーナー

心拍ゾーン　　　okamoto

心拍ゾーン　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今日はスタジオで珍しい光景がありました。それは… 車の試乗と商談 お客様同士が繋がって、愛知トヨタの営業マンがスタジオまで来られ、お客様同士でやり取り しかし、な･･･
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投稿日：2018.10.26｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

そろそろ苦手なマラソン練習を　ヒロコ

そろそろ苦手なマラソン練習を　ヒロコ
皆さん、こんにちは。スタジオ三河のヒロコです！ 最近、12月の安城シティマラソンに向けて、ジョギングを始めました。 といってもまだ3回くらいですが、、、 そろそろ本格的に行っていこうと思います。 まず･･･
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投稿日：2018.10.24｜カテゴリー：お知らせ

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