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久しぶりのサーフィン  okamoto

久しぶりのサーフィン  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 連休は山籠もりでもと考えていましたが、海に行ってないなって事で伊良湖にサーフィンに行って来ました。本当に久しぶりの波乗り、11月になりましたがまだまだ海は暖かいで・・・
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クレアチン効果 by石田

クレアチン効果 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 増量期に入ってから1ヶ月が経過して早くも筋力が上がってきました。 毎年増量期に摂取しているサプリメントの紹介です。 それはクレアチンです。 毎朝とトレ・・・
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ジョギング練習でアクシデント by石田

ジョギング練習でアクシデント by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今週もジョギング連絡をして来ましたよ。 場所は安城市総合運動公園です。 ここでジョギング練習をするのは初めてですね。 気分転換を兼ねて場所を変えてみま・・・
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神社のお土産  okamoto

神社のお土産  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 すっかり秋っぽくなって来ましたね。朝晩かなり冷え込むようになり温度差で風邪をひかれる方も多いので体調管理には気を付けて下さい。 先日はお客様がご自慢のロードバイク・・・
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美尻トレーナーから学ぶ。 ヒロコ

美尻トレーナーから学ぶ。 ヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです! 今年も残りあと2ヶ月ですね。 そんな中先日、美尻トレーナーで有名な岡部友さんの講習へいってきました。 いつものスタイルで登場し、テレビで見る通り綺麗な惚れ・・・
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