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ゆるトラ部　蒲郡オレンジトライアスロンへ　okamoto

ゆるトラ部　蒲郡オレンジトライアスロンへ　okamoto
こんんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日はスタジオのゆるトラ部で、蒲郡オレンジトライスロンに参加して来ました。出発時は生憎の雨、新調したロードバイクが濡れてしまうのがちょっと悲しい。 今回の蒲郡･･･
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投稿日：2018.6.27｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

蒲郡オレンジトライアスロン　ｂｙ石田

蒲郡オレンジトライアスロン　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 蒲郡オレンジトライアスロンに参加してきましたよ。 今年の目標は「去年よりベストタイムを出すこと」です。 参加するからには結果を残したいという気持ちがあ･･･
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投稿日：2018.6.25｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,石田トレーナー

トレーニングマガジン購入　ｂｙ石田

トレーニングマガジン購入　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 新しくトレーニングマガジンを購入したので紹介します。 今回の特集は「重量」vs「回数」です。 メリット、デメリットが紹介されていました。 トップボディ･･･
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投稿日：2018.6.21｜カテゴリー：石田トレーナー

アイアンマン70.3 セントレア知多半島ジャパン　　okamoto

アイアンマン70.3 セントレア知多半島ジャパン　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日は「アイアンマン70.3 セントレア知多半島ジャパン」にスタジオのお客様と参加して来ました。前日の土曜日にセントレアで受付をし、レースで使うロードバイクなの･･･
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投稿日：2018.6.19｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

週末はゴルフと筋トレ　ｂｙ石田

週末はゴルフと筋トレ　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末はゆっくりと休みながらも、ゴルフと筋トレを楽しみました。 まずはゴルフ練習です。 スコア100を切る事を目標にまず何をするべきなのかを考えてみまし･･･
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投稿日：2018.6.18｜カテゴリー：石田トレーナー

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