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LINE公式アカウント移行のお知らせ

LINE公式アカウント移行のお知らせ
スタジオ三河のLINE公式アカウントの変更のお知らせ 以前から使っておりましたLINEアカウントがシステム障害をおこし、 新しく「スタジオ三河公式LINE」を作りました。 以前のアカウントにメッセージ･･･
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投稿日：2021.3.16｜カテゴリー：お知らせ

チートデイ　ｂｙ石田

チートデイ　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量を始めて1ヶ月が経過して体重が停滞してきました。 そこでチートデイを作る事にしました！ チートデイとは減量期に沢山食べても良い日の事です。 減量期･･･
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投稿日：2021.3.15｜カテゴリー：石田トレーナー

週末の過ごし方　ｂｙ石田

週末の過ごし方　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 いつも日曜日は睡眠をとって終わってしまうので、午前中から動いてみる事にしました。 午前中は豊田にあるフォレスタヒルズでランニングをしてきましたよ！ 普･･･
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投稿日：2021.3.9｜カテゴリー：石田トレーナー

知多半島一周して来ました。　　okamoto

知多半島一周して来ました。　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 昨日は、仲間たちとロードバイクで知多半島一周をして来ました。 少し肌寒かったけど、まぁバイク日和かな？ 新舞子から出発 常滑の町を探索しながら、ゆっくりと景色を楽･･･
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投稿日：2021.3.8｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

春はもうすぐ？　　okamoto

春はもうすぐ？　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 この数日は暖かい日が続きますね 年末に新しくダウンジャケットを買ったものの羽織る機会が少なく寂しい私です。   さて、毎朝の日課の愛犬（ルーシー）との散･･･
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投稿日：2021.2.24｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

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