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ゴルフコンディショニング  okamoto

ゴルフコンディショニング  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 ここ最近はすっかり涼しくなりましたね、気温差も激しいので皆さん体調管理の徹底をお願いします。 スタジオのメニュー「ゴルフコンディショニング」 女性、男性、多くのゴ・・・
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パター練習 by石田

パター練習 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 久しぶりにパター練習をしてみました。 いつもは家の中でマットを敷いていますが、今回は自宅の庭でやってみましたよ。 庭の草が生えないように防草シートを敷・・・
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長良川ケインズトライアスロン okamoto

長良川ケインズトライアスロン okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 昨日は、長良川ケインズトライアスロンに参加して来ました。 最高の天気にも恵まれましたね、秋晴れ 早朝5時に湾岸長嶋インターに集合して、目的地の長良川へ この長良川・・・
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オフ日の過ごし方 by石田

オフ日の過ごし方 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 私のトレーニングオフ日の過ごし方を紹介したいと思います。 まずは身体のケアを行います。 最近、高負荷のトレーニングを行うと翌日は筋肉痛や身体のだるさを・・・
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赤い彗星TUNA   okamoto

赤い彗星TUNA   okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 最近、自転車のパーツが地味に届くので、アマゾンの配達が待ちどうしい日々が続きます。 今回届いたのはサドル後ろに付けるドリンクホルダー 早速取り付けて出勤前にガレー・・・
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