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マラソン練習　by石田

マラソン練習　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 木曽三川マラソンまで3週間をきりました。 最近の練習内容を振り返りたいと思います。 今まで長時間の運動は全くしていなかったので、まずはタイムを気にせず･･･
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投稿日：2022.12.29｜カテゴリー：石田トレーナー

独り低山登山へ　　　okamoto

独り低山登山へ　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 足首の痛みもかなり治まってきたので、リハビリがてら渥美半島にある衣笠山に登って来ました。登るってよりは、歩くって感じの低山登山になります。少し曇りでしたが、気温的･･･
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投稿日：2022.12.27｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

憧れのバイクを探して　by石田

憧れのバイクを探して　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 ボディメイク大会が終わってから好きなバイクを趣味のバイクに乗る事が多くなりました。 この時期は寒いですね。 7月に大型免許を取得してから欲しいと思って･･･
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投稿日：2022.12.27｜カテゴリー：石田トレーナー

メリークリスマス　by小堺

メリークリスマス　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 クリスマスはどう過ごされましたか。クリスマスイブは愛知県も雪が降りましたね。 イブは男2人でナイトツーリングでした！ あまりの寒さだったので近くの道の駅ま･･･
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投稿日：2022.12.27｜カテゴリー：小堺トレーナー

モチベーションアップ　by石田

モチベーションアップ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 木曽三川マラソンまで残り3週間となりました。 11月から練習を始めて怪我をする事なく順調です。 本番を想定してマラソン用のリュックを背負って走ってみま･･･
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投稿日：2022.12.23｜カテゴリー：石田トレーナー

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