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弱点部位強化　by石田

弱点部位強化　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン日本大会に向けて弱点部位である腹筋を強化するため 新しいトレーニングを行う事にしました。 アブローラーです。 1回で腹筋に大きな負荷をか･･･
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投稿日：2022.9.12｜カテゴリー：石田トレーナー

ラジコンで遊びました！　by石田

ラジコンで遊びました！　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末は天気が良かったので、久しぶりにラジコンで遊んでみました。 グラスホッパーです！ 3年前に初めて作ったラジコンですね。 10月16日に行われるタミ･･･
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投稿日：2022.9.8｜カテゴリー：石田トレーナー

トライアスロン伊良湖大会②　　okamoto

トライアスロン伊良湖大会②　　okamoto
周りの環境をもう一度確認したい為に、大会の会場は基本一番乗りです。 会場オープン時間になりました。まだ、選手達は少ないですね。 ロードバイクはトランジションエリアの自分のゼッケンナンバーの印のある場所･･･
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投稿日：2022.9.8｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

減量再開　by石田

減量再開　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン日本大会まで2ヶ月ちょっと時間がありますが ここ2週間身体を休めるためにオフをとっていました。 食べ過ぎ、運動をしていなかったのでメリハ･･･
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投稿日：2022.9.7｜カテゴリー：石田トレーナー

トライアスロン伊良湖大会①　　okamoto

トライアスロン伊良湖大会①　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先日は、トライアスロン伊良湖大会に参加して来ました。荒れる天候になるなと思いきや、なんとか天気はもちそうな予感 スタジオのお客様とトレーニング仲間で、前日受付を済･･･
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投稿日：2022.9.7｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

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