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バイクを購入しました！　by石田

バイクを購入しました！　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モトハウス刈谷店でバイクを購入しました！ スズキの「イントルーダークラシック400」というバイクです。 岡本さんに写真を撮って頂きました！ 400cc･･･
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投稿日：2022.3.14｜カテゴリー：石田トレーナー

肩の痛み回復へ　by石田

肩の痛み回復へ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 左肩を怪我をして1ヶ月が経過しました。 安静とケアを続けてかなり改善してきました。 巻き肩なので鎖骨下(小胸筋)の筋膜リリースを念入りに行っていますよ･･･
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投稿日：2022.3.12｜カテゴリー：石田トレーナー

ターミネーターになる　by石田

ターミネーターになる　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 中型バイクの免許取得に向けて1月から頑張っています。 最近では第2段階に入り基本的な操作が分かってきました！ 順調に進めば3月末には卒業検定を受けられ･･･
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投稿日：2022.2.28｜カテゴリー：石田トレーナー

できる事をやる　by石田

できる事をやる　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 肩を痛めてから1週間が経過しました。 自力で動かせるようになってきましたが、負荷をかけてしまうと痛みが出てしまいますね。 上半身のトレーニングができな･･･
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投稿日：2022.2.22｜カテゴリー：石田トレーナー

朝のウォーキング　　　　　okamoto

朝のウォーキング　　　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 土曜日の夕方に集団接種で3回目のワクチンを身体に入れてきました。平日のワクチン接種になると、平日の仕事に障害が出るといけないので、土曜日に打つことにしました。 翌･･･
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投稿日：2022.2.22｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

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