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石田トレーナー

得する食事！存する食事！？　ｂｙ石田

得する食事！存する食事！？　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 トレーニングを頑張っても体が変わらない… 心当たりありませんか？ もしかすると食事がうまくいっていない可能性があります。 今回はトレーニング効果を高め･･･
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投稿日：2017.10.19｜カテゴリー：ボディメイク,石田トレーナー

アームレスリング大会に向けて　ｂｙ石田

アームレスリング大会に向けて　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今週の日曜日にブービーフットボールカフェで行われるアームレスリング大会に出場するためトレーニングを頑張っています。 アームレスリングといえば力こぶ(上･･･
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投稿日：2017.10.17｜カテゴリー：石田トレーナー

減量シーズン終了　ｂｙ石田

減量シーズン終了　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今週の月曜日に行われたサマースタイルアワードが無事に終わり、減量シーズンが終了しました。 半年ほど減量をしてどれくらい変化が出たのか発表したいと思いま･･･
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投稿日：2017.10.13｜カテゴリー：ボディメイク,マッスル,石田トレーナー

サマースタイルアワード出場　ｂｙ石田

サマースタイルアワード出場　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 10月9日に神奈川県で行われた「サマースタイルアワード、ルーキーチャレンジカップ」に初めて参加してきました。 ルーキーチャレンジカップとは初心者向けの･･･
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投稿日：2017.10.10｜カテゴリー：マッスル,石田トレーナー

ラストスパート　ｂｙ石田

ラストスパート　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 来週神奈川県で行われるサマースタイルアワード出場まで残り3日となりました。 大会に向けて最後の追い込みを頑張っています。 4月スタート時　体重81kg･･･
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投稿日：2017.10.6｜カテゴリー：マッスル,石田トレーナー

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