ブログ

Blog

美脚☆ぽっこりお腹を解消　ｂｙヒロコ

美脚☆ぽっこりお腹を解消　ｂｙヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 皆さん内転筋を意識して使ってますか？ 内転筋は股関節をサポートする筋肉の1つで、骨盤の安定も保ってくれる重要な筋肉です。内転筋が上手く使えてないと、骨盤が･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.8.7｜カテゴリー：お知らせ

安城七夕祭りにふらっと　　okamoto

安城七夕祭りにふらっと　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先週末は安城七夕祭りでした、土曜日は仕事を終えてから商工会議所の関係もあり三河安城駅から移動してお祭りに少し顔を出して来ました。 ヘッドホンに見える首掛け扇風機を･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.8.7｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

初めまして、アツミです。　　by アツミ

初めまして、アツミです。　　by アツミ
みなさん、はじめまして。 スタジオ三河の渥美です。初めてのblogなので、ドキドキわくわくです!! いよいよ夏がやってきましたね。夏バテしない体づくりをする為に、2点お伝えできたらなと思います。 ☆1･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.8.7｜カテゴリー：お知らせ

ベストボディジャパン名古屋大会　ｂｙ石田

ベストボディジャパン名古屋大会　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 8月4日に開催されたベストボディジャパン名古屋大会に出場してきました！ 今年で4回目の挑戦になります。 まずは予選審査です。 毎朝スタジオの鏡の前で練･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.8.5｜カテゴリー：石田トレーナー

朝活…　　ハゼ釣り　　okamoto

朝活…　　ハゼ釣り　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 久ぶりの朝活って事で、午後出勤する前に朝一で亀崎港にハゼ釣りに行って来ました。 今回の仕掛けは「ハゼスプ」と言うハゼに釣りに特化したルアーでの釣りです。 しゃもじ･･･
【続きを読む】

投稿日：2019.7.29｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

139 / 283« 先頭...102030...137138139140141...150160170...最後 »

pagetop