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八ツ面山ラン　by小堺

八ツ面山ラン　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 トライアスロンの時期が終わりこれからはマラソンの時期になっていきます。自分は安城シティマラソンと西尾マラソンに出る予定で週末にお客様と八ツ面山でランニング･･･
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投稿日：2023.10.3｜カテゴリー：小堺トレーナー

日本大会にエントリーしました！　by石田

日本大会にエントリーしました！　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 11月19日に行われるベストボディジャパン日本大会にエントリーをしました。 各県の上位3人に入賞した方が出場するレベルの高い大会です。 最近のコンディ･･･
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投稿日：2023.9.28｜カテゴリー：石田トレーナー

ソフトボール指導　by小堺

ソフトボール指導　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 週末は中学時代お世話になったコーチが新しく中学男子のソフトボールチームを結成したので臨時コーチのような形で指導してきました。チームができて3年目の今年、全･･･
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投稿日：2023.9.26｜カテゴリー：小堺トレーナー

バイクメンテナンス　by石田

バイクメンテナンス　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 愛車クロスカブのオイル交換をやってみました！ お店の方にお願いしようと思っていましたが自分でやってみる事に。 思っていたより作業は簡単でした！ オイル･･･
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投稿日：2023.9.25｜カテゴリー：石田トレーナー

少しだけ外食　by石田

少しだけ外食　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 普段はコンテストの為に外食は控えていましたが、高校時代の友人に久々に会う事になり焼き鳥屋へ。 東岡崎駅の近くにある「スペースバード」に行ってきました！･･･
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投稿日：2023.9.22｜カテゴリー：石田トレーナー

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