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安城シティマラソン　by石田

安城シティマラソン　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 12月11日に行われた安城シティマラソンに参加してきました！ 4年ぶりの参加になります。 減量明けなのでいつもより体重が軽い状態でした。 いつも以上に･･･
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投稿日：2022.12.13｜カテゴリー：石田トレーナー

自己ベスト更新　by小堺

自己ベスト更新　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 週末は安城シティマラソンに参加してきました。 今回は10kmだったので気持ち的には余裕がありましたが自己ベストを出したい気持ちが強かったのでかなり気合が入･･･
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投稿日：2022.12.12｜カテゴリー：小堺トレーナー

久しぶりの打ちっぱなしへ　by石田

久しぶりの打ちっぱなしへ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 久しぶりに打ちっぱなしへ行ってみました！ 今年は8ヶ月間ボディメイクの時間に費やしていたのでゴルフが全くできていませんでした。 素振りはやっていました･･･
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投稿日：2022.12.9｜カテゴリー：石田トレーナー

残り1週間　by石田

残り1週間　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 安城シティマラソンまで残り1週間となりました。 疲労を残さないために10kmまで練習を。目標は1時間以内です。 午前中ゆっくりし過ぎてしまい夜スタート･･･
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投稿日：2022.12.6｜カテゴリー：石田トレーナー

極寒ツーリング　by小堺

極寒ツーリング　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 12月に入って一気に寒くなりましたね。 僕は冷え性なため夏は好きですが冬は本当に嫌いです。。。 寒いのが嫌いな僕ですが週末に三重県の青山高原へツーリングに･･･
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投稿日：2022.12.5｜カテゴリー：小堺トレーナー

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