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石田トレーナー

トライアスロンに向けて  石田

トライアスロンに向けて  石田
スタジオ三河の石田です。 6月に蒲郡で行われるトライアスロンに向けて体作り始めました。 トライアスロンは水泳、バイク、ランニングの3種目がありランニング以外はあまり練習をしたことがありません。 そのた・・・
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JATI試験に向けて猛勉強中  石田

JATI試験に向けて猛勉強中  石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 来週名古屋大学で行われるJATI(日本認定パーソナルトレーナー)の資格に挑戦します! 教科書は3冊に分かれています。 トレーニングのやり方(実技編) ・・・
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ダイエットセミナー。 石田

ダイエットセミナー。 石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 1月29日にパーソナルスタジオ・ユナイトで行われたダイエットセミナーに参加してきました。 ダイエットセミナーではダイエットを計画的に進める方法を教えて・・・
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名古屋港水族館に行ってきました。 石田

名古屋港水族館に行ってきました。 石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 1月4日に高校の友達と名古屋港水族館に行ってきました。 シャチの公開トレーニングの様子はとても迫力がありました。日本でシャチが見れるのは2ヶ所しかない・・・
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成人式に行ってきました。 by 石田

成人式に行ってきました。 by 石田
こんにちは、スタジオ三河の石田です。   1月8日に岡崎中央総合公園で行われた、成人式に行ってきました。     保育園から高校の友人、先生方に会うことができたので良かったです。 久しぶりに会う友人に・・・
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