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名古屋大会に向けて　by石田

名古屋大会に向けて　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 8月11日の名古屋大会に向けて今週末ポージングレッスンを受けてきました。 津大会の反省点、これからの改善点を教えてもらいポージングの連取をする事に。 ･･･
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投稿日：2023.7.29｜カテゴリー：石田トレーナー

朝はストレッチから始めよう　　　okamoto

朝はストレッチから始めよう　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 毎日、涼しい時間を見つければ外でのランニングの時間を作っています。昨日は夕方から走りました、夕方と言っても気温は31° まぁ、それなりに暑いんですが最近は暑さにも･･･
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投稿日：2023.7.28｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

三河湖ツーリング　by小堺

三河湖ツーリング　by小堺
皆さんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 気温30度を超える中、友人と豊田市にある三河湖までツーリングに行ってきました！ 山の方なので街乗りよりも涼しく冷気を感じながら走ることができるので夏は山に限･･･
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投稿日：2023.7.26｜カテゴリー：小堺トレーナー

ベストボディジャパン津大会　by石田

ベストボディジャパン津大会　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 7月23日に行われたベストボディジャパン津大会に出場してきました！ 今回は身体の大きな方が出場するベストボディ部門に挑戦です。 まずは予選審査です。ポ･･･
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投稿日：2023.7.25｜カテゴリー：石田トレーナー

暑さに負けず　　　okamoto

暑さに負けず　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 久しぶりのブログ更新になります。トライスロンシーズン真っ最中 蒲郡オレンジトライアスロン 伊勢志摩トライアスロン など、全開でトライアスロンライフを楽しんでます。･･･
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投稿日：2023.7.24｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

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