ブログ

石田トレーナー

ガレージ作成④ by石田

ガレージ作成④ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末にガレージの塗装を行いました。 真っ白状態から青色に。 室内が暗い色なので外装は明るめにしてみました。 中々良い感じです! 工具も揃えてみました。・・・
【続きを読む】

完全オフ by石田

完全オフ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン日本大会まで2ヶ月になりました。 最近は加圧ベルトを巻いて短時間でもトレーニングをしたり 軽めのウォーキングなど毎日必ず運動するようにし・・・
【続きを読む】

安城シティマラソンに向けて by石田

安城シティマラソンに向けて by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 12月11日に行われる安城シティマラソンにエントリーをしました。 10kmのマラソンに参加するのは4年ぶりです。 週末は柳川瀬公園を5kmほど。 平日・・・
【続きを読む】

弱点部位強化 by石田

弱点部位強化 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン日本大会に向けて弱点部位である腹筋を強化するため 新しいトレーニングを行う事にしました。 アブローラーです。 1回で腹筋に大きな負荷をか・・・
【続きを読む】

ラジコンで遊びました! by石田

ラジコンで遊びました! by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末は天気が良かったので、久しぶりにラジコンで遊んでみました。 グラスホッパーです! 3年前に初めて作ったラジコンですね。 10月16日に行われるタミ・・・
【続きを読む】

1 / 8112345...102030...最後 »

pagetop