ブログ

石田トレーナー

完全オフ by石田

完全オフ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 3ヶ月後のコンテストに向けて毎晩トレーニングやランニングをしていましたが 疲労感を強く感じたのでオフを入れてみる事にしました。 土曜日の夜は夕食も摂ら・・・
【続きを読む】

大型バイクを納車しました! by石田

大型バイクを納車しました! by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 去年から乗りたいと思っていた大型バイクを納車しました。 ハーレーダビッドソンの「ファットボーイ」です! 映画ターミネーター2でアーノルド・シュワルツェ・・・
【続きを読む】

5月のコンテストに向けて by石田

5月のコンテストに向けて by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量期に入ってから2週間が経過して少しずつ体重が落ちてきました。 年明けからマイナス約⒈5kgと順調にダイエットができていて安心です。 気がつくとフル・・・
【続きを読む】

トレーニングモードへ by石田

トレーニングモードへ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 フルマラソンに参加してから1週間が経過してようやく疲労感がなくなりました。 5月のコンテストに向けてトレーニングに集中していこうと思っています。 久し・・・
【続きを読む】

減量シーズンになりました by石田

減量シーズンになりました by石田
みなさん、こんにちは、 スタジオ三河の石田です。 5月に行われるモデルジャパン出場に向けて減量を始める事にしました! 最近のコンディションを見ていこうと思います。 体重76kg、体脂肪率18% マラソ・・・
【続きを読む】

1 / 8812345...102030...最後 »

pagetop