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石田トレーナー

ダーツ始めました! by石田

ダーツ始めました! by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 岡本さんにダーツを教えてもらってから、楽しさを知りもっと上手くなりたいと思うようになりました。 そこで岡崎にあるダーツ専門店「ディースリー」へ行ってき・・・
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ガレージ修復作業 by石田

ガレージ修復作業 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 先週の台風により雨がかなり降っていました。 ガレージに問題ないか確認をしてみると… 雨漏りはしていませんでしたがマットの下が水浸しに。 よく見るとひび・・・
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MAX測定 by石田

MAX測定 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 久しぶりにベンチプレスのMAX測定をしてみました。 減量期間中は体重が71〜73kgなのですが、110kgを上げるのがやっとでした。 分の感覚としては・・・
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ガレージ作成④ by石田

ガレージ作成④ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末にガレージの塗装を行いました。 真っ白状態から青色に。 室内が暗い色なので外装は明るめにしてみました。 中々良い感じです! 工具も揃えてみました。・・・
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完全オフ by石田

完全オフ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン日本大会まで2ヶ月になりました。 最近は加圧ベルトを巻いて短時間でもトレーニングをしたり 軽めのウォーキングなど毎日必ず運動するようにし・・・
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