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メスティン料理 　okamoto

メスティン料理 　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 最近、私の周りはすっかりとソロキャンプブーム。 お客様もヒロシキャンプ など見られてる方が多いので、トレーニング中のキャンプ道具の話など楽しんでます。 そんな道具･･･
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投稿日：2021.5.25｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

1年ぶりの日焼けサロンへ　by石田

1年ぶりの日焼けサロンへ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 1年ぶりに日焼けサロンに行ってきました！ 去年はコンテストが中止になってしまい数回しか行けませんでした。 今のところは中止になる事はなさそうなので毎週･･･
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投稿日：2021.5.17｜カテゴリー：石田トレーナー

ロードバイクは楽しい　okamoto

ロードバイクは楽しい　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今年に入って、トライスロンの大会を楽しみに練習をしてましたが このコロナ禍でイベント類はほとんど延期、又は中止に 先週は大阪城トライアスロンでしたが中止、今週末は･･･
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投稿日：2021.5.14｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

２回目のチートデイ　by石田

２回目のチートデイ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 前回のチートデイから1ヶ月半が経過して体重が停滞してきたので、しっかり食べる日を作る事にしました。 前回の反省を踏まえて量を一気に取りすぎないようにし･･･
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投稿日：2021.5.10｜カテゴリー：石田トレーナー

GWは、ゆっくり休めましたか？　okamoto

GWは、ゆっくり休めましたか？　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 ゴールデンウィーク、皆さんゆっくり過ごせたでしょうか、各地で緊急事態宣言など発令され、移動ぜずに自宅近辺でゆっくり過ごされた方も多いのでは？ 私はと言うと、GWは･･･
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投稿日：2021.5.5｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

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